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よもぎ茶を飲み始めて調子のいい日が続いてます。何の調子がいいかというと、便の調子がこれまでと違い格段に良くなっているんです。私はそれ便秘気味で常に下っ腹がぽっこりしていました。出ないときは1週間も便通がないときもありました。本当に便秘で悩んでいたんです。でも、そんなときに母に勧められたよもぎ茶を飲み始めてから、便秘が驚くほど改善されてしまったんです。よくドラックストアで売っている便秘改善のお茶なんかも試したのですが、全然効かなかった私がよもぎ茶では一発でした。便秘が改善してすっきりしたせいか、ぽこっとしていた下っ腹もすっきりスリムになりました。すごく嬉しい変化でした。これまで入らなかったジーパンが難なく入るようになりました。

また、便秘を治したことで健康にすごく気を使うようになり、食生活にも大きな変化がありました。カロリーの高いものを食べたいという気が減り、量も今までより食べなくなりました。よもぎ茶をたくさん飲んでいるのでおなかが膨れてしまうのでしょうか。私自身飲み始めのころはよもぎの味のイメージが悪かったので、倦厭していたのですが、ずっと継続して飲んでいるうちにその優しい香りに癒されるようになりました。また、よもぎの効果としてデトックス効果というものがあるらしく、腸内に溜まった老廃物の排出を促してくれるようです。鉄分も含まれているので、貧血気味の方や血液をサラサラにしたいという方にもお勧めできます。

よもぎを使い始めてからものすごく調子がいいので、これからはお茶だけでなく、肌につけたり、いろいろな方法を試してみたいと思います。